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這是今年三月中的爸比...
也許就是看到了自己的這張照片...
自此之後爸比便下定決心認真減肥...
真的是超認真的...
一星期跑步三天游泳一天...
被他毅力感動的我...
也跟著他一起跑步....
雖然我沒有很認真...
跑完回來還會偷吃宵夜....
所以成效只有一瞇瞇...
只瘦了一公斤...
但爸比晚餐吃少...跑完步回來還做運動...
都不受宵夜的誘惑....
終於瘦下來了...
這一瘦竟然瘦回結婚前的體重了...
足足被他減了9公斤喔....
完全靠運動跟少吃....
肚子的肉肉都不見囉...
而且還摸得出肌肉跟肌肉的分線呢....
終於又變帥一點點了....
減肥後...這是九月初的照片....爸比今天特地讓我拍一下...
跟半年前那個肥子比...果然好看多了...
下巴也明顯囉...
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